成都居家办公最新通知 (居家办公有什么好建议)

成都市政府最新发布的居家办公通知，为了应对疫情防控工作，提倡市民采取居家办公的方式进行工作，以减少人员聚集带来的传染风险。在这种形势下，如何进行高效的居家办公成为重要课题。以下是一些关于居家办公的好建议：

1. 规划工作时间： 在家工作，可能会让人员更容易因为没有严格的工作时间限制而晚睡迟起，建议制定一个规律的工作时间表，确保按时开始工作，准时结束工作，保持高效。

2. 设置专门工作区域： 为了避免家庭环境的干扰，建议在家中设置一个专门的办公区域，确保安静、整洁、舒适的工作环境，有助于提高工作效率。

3. 制定具体工作计划： 在家工作，容易让人感到时间相对宽松，建议制定具体的工作计划和目标，每天清晰地列出要完成的任务，有利于提高工作效率和工作成果。

4. 提倡定期休息： 长时间的居家办公容易让人眼花缭乱、久坐不动，建议定期进行眼部保健操和全身放松操，保持适当的运动量和坐姿，有利于减轻工作压力和疲劳感。

5. 加强沟通协作： 在家工作可能会造成沟通不畅、协作困难的情况，建议加强团队成员之间的沟通，通过电话、视频会议等多种方式保持密切联系，提高工作效率和团队凝聚力。

6. 注意情绪管理： 长时间的居家办公容易使人感到孤独、焦虑或失落，建议及时关注自己的情绪变化，保持乐观积极的心态，可以通过阅读、听音乐、运动等方式调节情绪，保持良好的心理健康。

7. 定期总结反思： 在家工作可能会让人感觉时间过得很快，容易导致工作效率的下降，建议定期总结每日工作成果，反思过去的工作时间管理，找出问题并及时调整，有助于提高工作效率和自我管理能力。

8. 保持良好作息： 在家工作不等于无规律可循，建议保持良好的作息习惯，按时起床、就餐、睡眠，有利于维持身体健康和工作状态的稳定。

通过以上建议，相信在成都市政府的指导下，市民们能够更好地适应居家办公的工作模式，保障自身健康，提高工作效率，为疫情防控工作贡献自己的一份力量。